Электромиография мышц тазового дна
Тазовое дно состоит из мышц и соединительной ткани, которые перекрывают область под тазом. Здоровый тонус мышц обеспечивает поддержку и нормальное функционирование мочеполовой системы человека. На фоне снижения тонуса тазовых мышц возникают затруднения контроля над мочеиспусканием, дефекацией и проблемы с половой функцией, которые вносят вынужденные изменения в привычный уклад жизни. Своевременное выявление проблемы и выбор правильного подхода к лечению позволят добиться заметных улучшений.
Причины ослабления мышц тазового дна:
- Растяжение мышц промежности при естественных родах, особенно повторных.
- Возрастные изменения гормонального фона и структуры мышечной ткани в период перименопаузы.
- Генетическая предрасположенность.
- Низкая физическая активность, сидячий образ жизни.
- Нарушения обмена веществ, гормонального фона (ожирение, заболевания щитовидной железы, сахарный диабет).
- Операции, воспалительные процессы мочеполовой системы и хронические заболевания (выскабливания полости матки, травмы промежности, хронический цистит и пр.).
Тренировка и укрепление мышц тазового дна обеспечивают:
- Улучшение трофики и повышение эластичности тканей малого таза.
- Профилактику и лечение опущения органов малого таза.
- Улучшение сексуальной функции.
- Профилактику и лечение недержания мочи и кала.
- Восстановление мышечного тонуса влагалища в послеродовом периоде.
На приме врач — акушер-гинеколог:
- Произведет оценку силы мышц тазового дна, используя перинеометр.
- Разъяснит полученные результаты.
- Даст рекомендации по индивидуальным тренировкам в домашних условиях, основываясь на результатах обследования.
- Обучит технике тренировок, включая использование индивидуальных тренажеров.
- Оценит результат тренировок через 30, 60, 90 дней.
Противопоказания
Тренажер не рекомендуется применять (либо только после консультации с врачом и его рекомендаций):
- если вы беременны или предпринимаете попытки забеременеть;
- во время менструации;
- если у вас есть симптомы активной инфекции мочевыводящих путей, вагинальных инфекций или локальных поражений;
- если вы используете барьерный контрацептивный метод (например, шеечный колпачок или мембрана), либо если у вас установлен урогинекологический пессарий;
- если прошло менее 6 недель после оперативных вмешательств в области гениталий либо после родов через естественные родовые пути;
- если вам проведена искусственная инсеминация либо подсадка эмбриона в ходе ЭКО;
- если у вас есть варикозное расширение вен малого таза;
- если у вас есть злокачественные опухоли мочеполовой системы либо малого таза;
- если у вас пролапс матки 3–4 степени;
- если у вас диагностирован гипертонус мышц тазового дна.